湿气是百病之源,常有人脾胃失健,水湿就运不出去,而人如果长期处于潮湿环境中,也会使得体内的湿气堆积。湿气太重非常麻烦,一定要赶紧调整,否则对健康影响十分的大。那么,苏州调理湿气好的中医在哪里?
首先,我们要知道,体内湿气一旦过重,就会排不出去,当滞留在体内,就会随着自己的大便一起排出,水湿一多大便自然就不成形了,还会沾在马桶上,不容易冲干净。
除此之外,还总觉得自己的手心、脚心一直冒冷汗,但自己一点也不觉得热,这可能就是湿气过重的原因。哪些爱出冷汗的人,其原因可能是本身的阳气不足所引起的。尤其是在夏天,骤然的进入空调房,会使人体身上的毛孔迅速的收缩,导致了原本应该从皮肤上排出体外的汗液,无法得到正常的排泄,人体一直这样阴着就会造成身体的湿气加重,从而总是冒冷汗。
排出过度的劳累和关节炎疼痛,如果自己一到雨天,就感觉自己腿脚容易酸痛,很有可能是因为体内的湿气太重造成的。因为雨天或潮湿寒冷的环境中,关节的保暖和寒气湿气的共同侵袭,就会使得人体的湿气加重,导致了关节酸胀痛,久而久之会出现更大的问题。
查看舌苔,如果厚腻一定要注意了,健康的舌,呈淡红而润泽,舌面有一层舌苔,舌苔薄白而清静,自己就能感觉舌苔干湿适中,也不滑不燥。但舌苔发黄、厚重、发腻,就是出现湿气的表现,而这种情况,自己的脾脏也可能出现问题。
湿气重的人饮食上可以多吃一些排湿、排毒的食物,冬瓜、红豆、薏米等,同时,即使找到靠谱的中医为自己调理,否则继续下去,容易出很多身体问题。
苏州调理湿气好的中医在哪里?推荐苏州国医堂名医工作室万太保。万太保,副主任医师。曾获荣誉称号:玄武区名中医、南京市医德标兵、2009年推动中国医学发展影响力人物及全国五一时代英模等。行医几十年,苦心钻研中医学取得各项成果的同时,也两次在人民大会堂受到党和国家领导人接见,被称赞为“中国世纪专家”、“华夏英杰”、“当代华佗”等美誉的。万主任在苏州国医堂、南京国医堂设有工作室,帮助更多的患者恢复健康,善于运用中医调理各种疑难杂症。
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